por Clinica Gesta-Med MX | Ene 5, 2026 | Salud Preventiva y Diagnóstico
El estrés forma parte de la vida diaria, pero cuando se vuelve constante puede afectar seriamente la salud física. Muchas veces sus efectos pasan desapercibidos o se normalizan, aunque el cuerpo envía señales claras de que algo no está bien. En Gesta Med, creemos que...
por Clinica Gesta-Med MX | Dic 17, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
Muchas personas solo acuden al médico cuando sienten dolor o presentan síntomas evidentes. Sin embargo, gran parte de las enfermedades se desarrollan de forma silenciosa durante años antes de manifestarse. Los chequeos médicos de rutina son una herramienta fundamental...
por Clinica Gesta-Med MX | Dic 8, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
Las hormonas regulan prácticamente todas las funciones del cuerpo: desde el metabolismo, el sueño y el apetito, hasta el estado de ánimo, la fertilidad y la energía diaria. Cuando existe un desequilibrio hormonal, el cuerpo lo resiente de múltiples maneras. En Gesta...
por Clinica Gesta-Med MX | Dic 8, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
Dormir no es un lujo, es una necesidad biológica. Aun así, millones de personas duermen menos de lo recomendado por el ritmo de vida, el estrés y el uso excesivo de pantallas. La falta de descanso no solo provoca cansancio: también afecta el sistema inmunológico, la...
por Clinica Gesta-Med MX | Dic 1, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
Los riñones trabajan silenciosamente todos los días filtrando toxinas, regulando líquidos y manteniendo el equilibrio de minerales en nuestro cuerpo. Sin embargo, muchas enfermedades renales avanzan sin síntomas evidentes hasta etapas tardías. En Gesta Med, buscamos...
por Clinica Gesta-Med MX | Dic 1, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra virus, bacterias y otros agentes que pueden causar enfermedades. Sin embargo, factores como el estrés, la mala alimentación, la falta de sueño y el sedentarismo pueden debilitarlo sin que nos demos...
