por Clinica Gesta-Med MX | Nov 3, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
Nuestros huesos y articulaciones son la estructura que nos permite movernos, hacer actividades diarias y disfrutar de una vida plena. Con el paso del tiempo, los hábitos de vida, la falta de ejercicio o la deficiencia de nutrientes pueden afectar su salud, provocando...
por Clinica Gesta-Med MX | Oct 27, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo frente a virus, bacterias y enfermedades. Mantenerlo fuerte es fundamental para gozar de buena salud y recuperarse más rápido cuando enfermamos. Sin embargo, el estrés, la falta de sueño y una mala alimentación...
por Clinica Gesta-Med MX | Oct 27, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
La vista es uno de los sentidos más valiosos que tenemos, pero también uno de los más descuidados. Pasar horas frente a pantallas, la exposición al sol y la falta de revisiones médicas pueden afectar nuestra visión sin que nos demos cuenta. En Gesta Med, queremos...
por Clinica Gesta-Med MX | Oct 20, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
El sistema digestivo no solo se encarga de procesar los alimentos, también influye en la energía, el estado de ánimo y el funcionamiento general del cuerpo. Cuando el sistema digestivo está equilibrado, todo el organismo trabaja mejor. Pero cuando se ve afectado por...
por Clinica Gesta-Med MX | Oct 20, 2025 | Salud Preventiva y Diagnóstico
El agua es esencial para la vida. Cada célula, tejido y órgano de nuestro cuerpo depende de ella para funcionar correctamente. Sin embargo, muchas personas no beben la cantidad suficiente de agua al día, lo que puede afectar su energía, concentración e incluso el...
